朝阳小学举办“心灵勇者·丛林大探险”——5·25心理健康主题日活动

　　随着5·25心理健康日的到来，一场以“心灵勇者·丛林大探险”为主题的心理健康活动在延吉市朝阳小学校拉开帷幕。此项活动历时两天，为即将面临小升初挑战的六年级学生提供一个轻松愉悦的学习环境，帮助他们了解抗逆力的重要性，学会积极应对挫折，提升心理韧性。
　　活动在朝阳小学的学生发展指导中心举办，现场汇聚了326名热情参与的六年级学生，还得到了延吉市青少年心理咨询中心、延吉市第七中学领导的亲临指导，以及全市中小学心理老师的共同参与。为了确保活动能够顺利进行并达到最佳效果，学校根据学生的发展特点精心策划，准备每个关卡活动。首先，各班同学们进行了一场富有创意的“红花朵朵开”暖身活动，通过这一环节，学生们不仅放松了心情，还在不知不觉中自动分成了7个不同的小组，为后续的活动打下了良好的基础。

　　接下来，同学们便开启了别开生面的“丛林大探险”之旅。每一关都巧妙地融入了心理健康教育的元素，让学生在轻松愉快的氛围中感受到挫折与困难，并学会积极面对和解决这些问题。通过团队合作和个人挑战，学生们不仅锻炼了解决问题的能力，还学会了在挫折中寻找积极的应对方法，从而储存了幸福能量。
　　在第一关“迷雾沼泽”中，同学们通过寻找线索和答题，深入了解了抗逆力的基本概念和重要性。他们意识到，面对困难和挑战时，拥有强大的抗逆力是克服困难的关键。

　　进入第二关“荆棘丛林”，同学们在游戏中学习了如何调节情绪，勇敢直面挫折。学生们懂得了如何在压力面前保持冷静，如何在困境中寻找希望，如何在挑战中不断成长。

　　第三关“风暴山谷”，同学们受益匪浅。大家通过绘制心理探索图，直面自己的挫折问题，学习并运用了“3I策略”，提升了自己的抗逆力。同学们纷纷表示，这种策略不仅可以帮助自己更好地应对当前的挑战，还将成为他们未来人生道路上的一盏指路明灯。
　　最后一关“阳光绿洲”，同学们在分享幸福小事的过程中，学会了如何储存幸福能量。大家意识到，生活中的点滴幸福都值得被珍藏和回味，这将成为他们面对未来挑战的强大动力。

　　在《送你一朵小红花》的温馨旋律中，活动如火如荼地进行。这首背景音乐为学生们营造了一个鼓舞人心的氛围，让他们在迎接各项挑战时能够感受到来自四周的鼓励与支持。这种无形的心理支持，为学生们勇往直前、顺利通关增添了动力。当学生们成功通关后，金海燕副校长亲手为每一名学生颁发了一枚鲜艳的小红花，希望这枚小红花能成为学生直面挫折的勇气象征，激励他们在未来的道路上直面挫折，勇毅前行！
活动结束后，同学们纷纷拍下了“最美笑脸”照，记录下了这一幸福时刻。
　　此次活动得到了延吉市青少年心理咨询中心全体领导、多所学校的心理志愿者以及我校领导和老师们的大力支持！大家纷纷反馈，这样的活动不仅有助于提升学生的心理健康水平，还能够为即将到来的初中生活做好充分的准备。同时，学生们也对这次活动给予了高度评价，表示在活动中收获满满，对未来的学习和生活充满了信心和期待。