【攻略】国庆长假 专家提醒您安全防范

　　延吉新闻网9月29日讯（实习记者 李延玮）“十一”黄金周即将到来，拼假族旅行攻略早已做好，“吃喝玩、游购娱”蓄势待发！延边医院急诊科主治医师朴成日提醒市民，长假出行要注意安全防范。
　　外出如果不慎被蛇咬伤，10-20分钟后，症状会逐渐呈现。被咬伤后，争取时间是最重要的。需要找一根布带或长鞋带在伤口靠近心脏上端5-10分钟扎紧，缓解毒素扩散，并尽快找到医院进行治疗。

　　当遇到黄蜂并被螫伤时，可用食醋或鲜马齿苋洗净，挤汁涂抹。 

　　近期误食蘑菇致中毒事件屡次发生，外出时要尤为注意，中毒后应采取以下急救措施：1、呼叫救护车急救。立即拨打急救电话呼叫救护车赶往现场，并保留毒蘑菇样品供专业人员救治参考。 2、催吐、洗胃和导泻。为减少毒素的吸收，让中毒者大量饮用温开水或稀盐水，随后把手指伸进咽部催吐，可反复多次。 3、补水。催吐后，为防止反复呕吐发生的脱水，最好让中毒者饮用盐水和加入食用糖的“糖盐水”，以补充体液的丢失，防止休克的发生。 4、防止窒息。对已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水，防止窒息。 5、为患者加盖毛毯保温。

　　旅行期间总会遇到水土不服状态，其解决办法有：1.禁食8小时以上，避免喝牛奶和吃蔬菜水果，同时补充盐糖水，症状控制后可以喝一些清炖鱼汤、肉汤，逐步过渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保证烹饪充分。2.如果胃肠痉挛明显，可以热水袋热敷。3.如果每日腹泻超过4次或伴有发热、粘液便、脓血便等情况，需尽快就医，做相关检查以明确致病因，对症治疗。