魅力夕阳红 舞出人生又一春

　　莫道桑榆晚，为霞尚满天。在延吉有这样一支专业的舞蹈队伍，她们中的主力都是夕阳正好的老年人，她们因为舞蹈结缘走在一起，又通过舞蹈迎来人生又一春，她们就是延边州广场舞健身协会。
　　在延吉市家乐健身俱乐部一间宽敞明亮的舞蹈教室里，协会的几十名队员在翩翩起舞，她们身段柔美、眉目传神，韵味十足不输专业舞者。为了更好地普及全民健身运动，延边州广场舞协会经延边州体育局同意，州民政局批准成立。教授的舞蹈种类有10余种，现代舞、健身舞、多民族舞蹈等深受大家的喜爱。

　　据了解，协会舞蹈队由专业舞蹈教师指导，多年来战绩不俗，曾获得吉林省第二届广场舞大赛一等奖的好成绩。每年的春、夏季夜幕时分，协会的会员们都会汇集在延吉市人民公园，进行广场舞展示。随着活动开展，协会队伍不断扩大，为了让大家有个好的活动环境，冬天时，会员们就在健身房进行室内舞蹈。

　　“我们来上舞蹈课的作息时间跟上班一样，双休日休息。”提起舞蹈，会员高美花打开了话匣子。“原来我在邮政局工作，退休之后觉着无聊，就来跳舞，现在快两年时间了，不仅身体好，体型也不错。”

　　李香兰和金顺姬都是4年前来练习舞蹈的老会员，此前，她们的身体状况很糟糕，现在都得到了改善，用她们的话来说就是自己虽然年龄大些，但是却保持一颗年轻的心。

　　“家人都特别支持我，没来跳舞之前，我身体虚，体重167斤，血压也高，总是生病住院，跳舞后，第一个月就瘦了10斤，4年来，我没住过院，就连痛风都好了。”金顺姬笑着说，“有时间的人可以随时来，上班族可以选择中午和晚上来，不耽误工作还能健身，多好！”

　　延边州广场舞健身协会舞蹈教师安贞子告诉记者：“目前，我们协会现有150余名会员，每天有四个班。舞蹈已经融入我们的生活，我们离不开舞蹈，舞蹈给我们带来了健康、自信，以及对待生活积极的态度。”