流感多发季 市民需预防 接种疫苗是最有效办法

    延吉新闻网3月25日（实习记者 王蔚）记者从延吉市疾病预防控制中心获悉，延吉市现已进入流感高发季节，市民要做好预防流感的举措。

    流感是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，多数人感染流感2－4天后就会出现发热（体温可达40℃）、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、全身酸痛等症状。

    记者在市疾控中心看到，前来接种疫苗的人很多，且多为幼儿。据了解此次流感的症状主要以发烧为主，且不容易退烧，退烧后体温容易反复升高。

    市疾控中心免疫科工作人员建议老人、儿童和体弱多病者可去接种流感疫苗，增强免疫力。据介绍，防控流感是通过疫苗接种来形成对病毒的抗体，这是世界公认的预防流感最有效的方法。

    除了接种疫苗，市民个人预防流感要做到“三勤”。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手；勤通风，居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所；勤运动，要经常进行适量的体育锻炼。此外还要做到“三主动”，主动防护，主动就医，如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时戴上口罩，及时就医，避免带病上学或上班；主动监测，做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。