民盛社区妇联开展“远离肥胖 健康生活”知识讲座

　　为普及更加科学的减肥知识，避免大家盲目跟风减肥，对身体造成损害。近日，新兴街道民盛社区妇联联合延边州妇女儿童健康促进会举办了“远离肥胖 健康生活”主题知识讲座，帮助大家走上健康减肥的道路。


　　讲座现场，专家深入浅出地剖析了肥胖的潜在危害，指出肥胖不仅显著提升罹患其他疾病的风险，更会对关节健康构成威胁，诱发关节炎等关节疾病，因此，面对体重超标问题，我们应保持高度警觉。同时，专家特别指出了常见的减肥误区，诸如过度节食、盲目依赖减肥产品等不健康手段，可能导致贫血、骨质疏松等严重后果，强调了科学减肥的重要性。

　　活动现场还特别设置了咨询问答环节，专家针对不同人群的具体疑问，进行了耐心细致地解答，并提供了个性化的减肥建议。居民们纷纷表示，通过此次讲座，他们收获颇丰，对减肥有了更全面、更科学的认识，未来将更加注重身体健康，采取科学合理的减肥方式。

　　接下来，民盛社区妇联将继续常态化开展“远离肥胖 健康生活”的宣传活动，增强社区居民对肥胖危害的意识，积极倡导健康、科学的生活方式。



初审：王栋
复审：李军广
终审：王春荣