白丰社区联合河南社区卫生服务中心开展“冬季谈养生”健康讲座

　　为提升社区居民的自我保健能力，倡导健康文明的生活方式，近日，河南街道白丰社区联合河南社区卫生服务中心开展“冬季谈养生”健康讲座。


　　讲座中，医生从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言向居民讲解了生活起居、冬季进补、养生食谱、冬季高发病种类四大方面知识，针对老年人冬季容易引发的各种疾病，重点讲解了高血压、冠心病、心绞痛等相关知识，嘱咐老年人家中要常备药品，合理饮食，增加富含维生素的食物摄入，以增强身体的抵抗力。

　　此次活动，增强了社区居民的自我保健意识。下一步，白丰社区将继续关注居民的身心健康发展，为辖区居民提供更多惠民、便民服务，营造更加健康和谐的社区环境。